Folha Diaria - Uma visão geral
Você tem dificuldade para adormecer ou manter o sono? Acorda mais cedo do qual planejou ou possui sono por má superioridade? É muito provável qual você esteja sofrendo do insônia. Segundo dados da Associaçãeste Brasileira do Sono, 1 em cada 3 brasileiros sofre com o problema.
Sono é dividido em cic